Cổ kéo dãn cột sống là kỹ thuật hỗ trợ việc duỗi ra những gân/ligament trong vùng cổ và lưng. Việc này có thể sự giảm nhẹ căng thẳng, đau nhức và bế tắc ở những vùng cơ thể. Được biết, phương pháp này giúp ích cho những người đang nằm trong tình trạng đau lưng, đa